Mantelzorg

Zorg je langdurig voor een ziek of gehandicapt familielid, vriend of vriendin? Dan ben je een mantelzorger. Nederland telt naar schatting een miljoen mantelzorgers. De meeste mantelzorgers zijn vrouw.

Tegemoetkoming in de kosten voor jou
Zorgen voor anderen kost geld. Veel geld. Het Sociaal Cultureel Planbureau (SCP) rekende uit dat de mantelzorgers zo'n 1,3 miljard euro eraan kwijt zijn. 83 Miljoen euro hebben ze aan extra kosten en ze lopen 45 miljoen euro aan inkomsten mis door het mantelzorgen. (De SCP-cijfers
zijn uit 2003.) Via verschillende regelingen kun je als mantelzorger een vergoeding krijgen.

Bijzondere bijstand
Als je te maken hebt met kosten die veel te hoog zijn voor je inkomen kun je een beroep doen op de gemeente. De bijzondere bijstand is niet alleen bedoeld voor mensen die een uitkering hebben, maar voor iedereen met een laag inkomen en hoge kosten. Zaken die niet via een andere regeling worden vergoed (een gebit, een bril of extra stookkosten vanwege reuma) kun je met bijzondere bijstand vergoed krijgen. Hiervoor moet je naar de sociale dienst in je gemeente. Deze beoordeelt je aanvraag.

Financiële vergoeding voor degene waar je voor zorgt
Degene voor wie je zorgt heeft misschien wel recht op professionele zorg van een thuiszorginstelling of een andere zorginstelling. In plaats daarvan kunnen jullie ook kiezen voor persoongebonden budget (PGB). Daaruit kan jij als mantelzorger betaald worden, eventueel in combinatie met professionele hulp. Hoewel het geen vetpot is, kan een PGB een onmisbare financiële tegemoetkoming zijn voor de kosten en de uren die maakt. Een PGB vraag je aan via het Centrum indicatiestelling zorg (CIZ) in je regio.

Belastingaftrek zorgkosten
De eigen bijdrage thuiszorg of PGB (persoonsgebonden budget), geneesmiddelen die je nodig hebt, rolstoelkosten: het zijn voorbeelden van specifieke zorgkosten. Degene waar jij voor zorgt kan deze zaken op de belastingaangifte opvoeren en op die manier geld ervoor terugkrijgen. Let op: bewaar wél alle bonnetjes! Ook hiervoor geldt dat weinig inkomen en hoge uitgaven voorwaarden zijn. Bel voor meer informatie de Belastingtelefoon: 0800-0543. Of kijk op de site van mantelzorgorganisatie Mezzo (>Voor mantelzorgers >Financiën >Belastingen).

Extraatje van € 200
Heb je langer dan 6 maanden zorg verleend waarvoor anders een professionele kracht ingeschakeld had moeten worden? Dan heb je mogelijk recht op een extraatje van € 200 van de overheid. Dit heet het Mantelzorgcompliment. Degene voor wie je zorgt moet wel een indicatie voor AWBZ-zorg thuis hebben, en die indicatie moet langer dan een jaar geleden verleend zijn. Kijk voor meer informatie bij mantelzorgorganisatie Mezzo (Voor mantelzorgers >Financiën >Mantelzorgcompliment) of bel de Mantelzorglijn, 0900-20 20 496 (elke werkdag tussen 9.00 en 13.00 uur, € 0,10 per minuut).

Mantelzorg naast je baan
Én een baan én mantelzorg: het is vaak lastig te combineren. Met je werkgever kun je overleggen over aangepaste werktijden of een periode verlof opnemen. Met wat goede wil van beide kanten is er vaak meer te regelen dan je denkt. Soms kun je een beroep doen op wettelijke regelingen. Allerlei nuttige informatie voor werkende mantelzorgers is bijeengebracht op mantelzorgenwerk.nl.

Directe hulp
Ook al geef je veel om degene voor wie je zorgt, mantelzorg kan een zware opgave zijn. Overal in Nederland zijn er Steunpunten Mantelzorg. Het zijn dé adressen waar je persoonlijk langs kunt komen met al je vragen: voor informatie over ziektebeelden praktische hulp bij het invullen van formulieren emotionele steun regelen van vervanging als je er even tussenuit wil deelnemen aan lotgenotencontactgroepen. Als de nood hoog is kun je ook een beroep doen op vrijwilligers in de thuiszorg. De adressen van Steunpunten Mantelzorg in of rondom je woonplaats, vrijwilligers in de thuiszorg en uitgebreide informatie voor mantelzorgers vind je bij Mezzo. Je kunt met vragen ook terecht bij je huisarts. Ook via de telefoon kun je een eind komen. Elke werkdag tussen 9.00 en 16.00 uur kun je bellen met de Mantelzorglijn, 0900-20 20 496 (€ 0,10 p/m). Voor informatie, advies of gewoon eens iemand aan wie je je verhaal kwijt kunt.